En el intrigante universo del surf, la dualidad entre la motivación intrínseca y la extrínseca se manifiesta de manera asombrosa. Como coach de surf, he observado cómo estas fuerzas esculpen la experiencia de los deportistas en las olas. La motivación intrínseca, arraigada en el amor por el deporte, impulsa un progreso sostenible, mientras que la extrínseca, ligada a recompensas externas, puede desviar el enfoque real del surf.
Adentrándonos en la psicología deportiva, exploramos el papel del ego en la gestión del progreso y el rendimiento. Evitar autoengaños se convierte en una destreza crucial, y entender cómo el ego influye en nuestras percepciones se vuelve esencial para un avance genuino en el surf.
Desde una perspectiva personal, comparto mi experiencia tras un mes surfeando en Hawai, donde la autenticidad de los surfistas que surfean para sí mismos contrasta con la realidad en Cádiz. Aquí, en el pico, me encuentro con arquetipos notables.
Un ejemplo palpable es por poner alguno es el de el"Eterno Adolescente Local", rozando los 50 años pero aferrado a una mentalidad de quinceañero. Este personaje, congelado en la época de los 15 años, contribuye a crear un ambiente negativo en el agua, peleándose con la gente y creyéndose el dueño del pico.
Este ejemplo ilustra cómo ciertos estereotipos pueden distorsionar la esencia del surf y obstaculizar la verdadera conexión con las olas. Surfeamos no solo para deslizarnos sobre el agua, sino también para descubrir quiénes somos y evolucionar en armonía con el mar. ¿Surfeas para ti o para los demás? La respuesta puede transformar no solo tu experiencia en las olas, sino también tu visión de la vida misma.
Motivación Intrínseca vs. Motivación Extrínseca en el Surf
En la vastedad del surf, emerge una fascinante dicotomía: la motivación intrínseca, arraigada en el amor puro por el deporte, impulsa un progreso genuino, mientras que la motivación extrínseca, atada a recompensas externas, puede desviar el enfoque auténtico del surf.
Motivación Intrínseca: La Esencia del Surf
La motivación intrínseca, palpable en el deleite de deslizarse sobre las olas, se convierte en la fuerza propulsora de los verdaderos surfistas. Se manifiesta en la búsqueda constante de mejora, no por el reconocimiento externo, sino por la satisfacción personal que emana del puro amor por el deporte. Investigaciones en psicología del deporte respaldan la idea de que la motivación intrínseca es vital para el desarrollo sostenible de habilidades y el bienestar psicológico de los deportistas.
Motivación Extrínseca desde la Perspectiva de la Psicología Deportiva
Explorando la psicología deportiva, el papel del ego en la gestión del progreso y el rendimiento en el surf se vuelve más evidente. Estudios empíricos subrayan la importancia de entender cómo el ego puede influir en la percepción del progreso real y cómo la motivación extrínseca puede ser perjudicial cuando se busca validación externa en lugar de la satisfacción personal.
Debemos enfocarnos en este area de forma profesional para ahondar en los matices y entender que herramientas son necesarias para direcciones tu evolución en este sentido. En Reconnection encontramos un ejemplo de metodología que usa este enfoque ayudándote a entender dentro de su programa que áreas de tu forma de entender el surf necesitas trabajar para no caer en estos roles.
Contraste entre Hawai y Cádiz: Una Evaluación Crítica
Mi experiencia en Hawai, donde la autenticidad impregna cada ola, contrasta forma impactante con la realidad en Cádiz. Desde un enfoque más critico, se puede observar cómo los surfistas hawaianos, al centrarse en la motivación intrínseca, muestran una mayor cohesión y disfrute en su práctica. Contrariamente, en Cádiz, donde ciertos roles fruto de la esencia del surf mal entendida y distorsionada desvirtúan la conexión auténtica con las olas al buscar validación externa y se evidencia claramente la influencia negativa de la motivación extrínseca. Mi opinión personal es esta. Os propongo una practica para trabajar en estos aspectos:
Siéntate en el pico y observa a tu entorno, fíjate bien como es la dinámica general y como se relacionan los surfistas, intenta identificar quien cae en alguno de los roles que vamos a mencionar a continuación. No olvides mantener la sonrisa durante el ejercicio y no caigas en juzgar, solo se trata de identificar roles.
Roles o Estereotipos de Motivación Extrínseca: Más Allá de la Esencia del Surf
1. El Profesor de Surf Prototípico: Inflado de ego, rodeado de seguidores novatos, contribuyendo a una dinámica desequilibrada en la enseñanza del surf.
2. El Eterno Adolescente Local: Atrapado en la juventud, su actitud crea tensiones y un ambiente menos disfrutable en el pico.
3. El Surfista Social: Su búsqueda de validación externa se traduce en una práctica superficial, donde la conexión real con las olas se pierde.
4. El Competidor Consumado: Enfocado únicamente en trofeos, pierde la esencia del surf, llevándolo a una competición vacía de significado.
5. El Escapista del Estilo: Persigue la moda y tendencias en lugar de desarrollar su propio estilo auténtico, perdiendo la esencia del surf en la búsqueda de aceptación.
6. El Fanático de las Estadísticas: Se obsesiona con las mediciones y resultados en lugar de disfrutar del proceso de aprendizaje, desviándose de la conexión real con las olas.
7. El Materialista del Surf: Valora más el equipo y la marca que la experiencia real en las olas, desplazando el foco de la esencia del surf.
8. El Trofeo Social del Pico: Busca la admiración de otros surfistas en lugar de disfrutar de la conexión intrínseca con las olas, creando una dinámica competitiva y superficial en el pico.
Reflexión Final: La Autenticidad como Valor Inigualable
El cúmulo de evidencia empírica y experiencial respalda la conclusión de que la autenticidad es un valor inigualable en el surf. Superar las motivaciones extrínsecas efímeras y enfocarse en la conexión intrínseca con las olas no solo enriquece la experiencia del surfista, sino que también se traduce en un desarrollo más significativo tanto a nivel personal como deportivo. La autenticidad, en última instancia, emerge como la brújula que guía el verdadero sentido de la práctica del surf.
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